徐長鎖：當年瀚森家人有顧慮前后勸說1年最終同意他走職業道路

作者：24直播網時間：2025年06月26日 15:11

北京時間26日上午，身高2米16的中國球員楊瀚森在選秀大會首輪以第16順位被開拓者選中，成為繼姚明、易建聯之后，第三位在首輪被選中的中國球員。而巧合的是，這一天正好是楊瀚森的20歲生日，可謂雙喜臨門。功夫不負有心人，楊瀚森這段時間曾在13支NBA球隊試訓，其中第一站就是開拓者。而開拓者此前也幾次派出球探現場考察楊瀚森，顯示出對于他的重視。楊瀚森在被選中后說：“我現在真的是非常激動，腿都有點抖。”一路走來，楊瀚森終于用自己的努力與天賦叩開了NBA大門。

楊瀚森真正意義上被徐長鎖看中，源于一次邀請賽。當時楊瀚森還在淄博體校，邀請賽隊伍就包括徐長鎖執教的青島國信青年隊，隊中有身高2米20的中鋒高世鰲。“當時楊瀚森身高、體格都不如高世鰲，他在籃下一頓被對手收拾。但此后，楊瀚森利用自己的技術拉出來打，打了對手幾個好球。我記得當時徐長鎖教練就評價楊瀚森，這孩子太聰明了。”王穎（淄博體校教練）說。

實際上，徐長鎖在這次邀請賽前就已經知道了楊瀚森，這次比賽打完后他對楊瀚森的印象更為深刻。“我覺得這孩子雖然打的是中鋒位置，但技術是不錯的，更重要的是腦子好使，他在場上比后衛都好使。”徐長鎖對北京青年報記者說，“我覺得這孩子如果再不進入專業隊訓練的話，那就晚了，也耽誤了。”

當時楊瀚森面臨著繼續讀書或走職業道路的選擇。后來楊瀚森進入了淄博11中，可即便如此，徐長鎖并未放棄，他三番五次地勸說楊瀚森的家人，才最終獲得同意。“當時他的家里人有顧慮，畢竟孩子未來發展是很重要的事情。但我前后勸說大概一年的時間吧，終于他們同意讓楊瀚森走職業道路。”徐長鎖回憶說。徐長鎖是位資深的教練，他深耕青訓多年，很多CBA優秀球員如陶漢林、賈誠、丁彥雨航等人，都是經過徐長鎖的發掘與調教，才成長起來的。

據徐長鎖回憶，楊瀚森剛到隊時，與其他青年隊球員相比，年齡相差兩三歲，技術、體能也不如他們。剛開始時拉體能，他是一邊流淚一邊跑的。徐長鎖心疼他，就說“要不你下去休息會吧，別跑了”，但他卻說“我之前沒練過這些，但我要跑完”。這件事給教練留下了深刻的印象。

徐長鎖前后帶楊瀚森大概兩年多的時間，他對于楊瀚森有著很多特殊的訓練方法，給他開了不少“小灶”。徐長鎖舉了一個例子：“我們正常情況都會出早操，一般七點半要去食堂吃飯，但對于楊瀚森這樣的大個子，我就沒讓他這樣，讓他多睡覺，因為他正是長身體的階段，所以我跟他說，你可以睡到早上八點半再起。”

對楊瀚森的力量訓練所用的方法也是與眾不同。“我們對他的力量訓練基本上都沒有安排特別大的量，但對于核心力量、小肌肉群的力量練得很多，我們不想過早地讓他練太多的力量，避免受傷。但也有例外，那是在2021年，我們參加U17的比賽，當時遇到了石家莊二中，最后輸了12分。那場比賽，楊瀚森被對手完全壓制，在對抗、力量等很多方面都不行。人家就是用小腿死死地頂住楊瀚森的腿，他就動不了。”徐長鎖說，“那場比賽后，我很生氣，我們職業隊的青年隊打不過人家學校球隊。后來的一個月，除了籃球技術外，我們就是讓楊瀚森增加力量。那一個月過后，他的變化特別明顯。后來，我們拿到了U17的冠軍，楊瀚森從預賽場均12.2分增加到決賽階段的24.2分。”

愛動腦子、愿意交流，是徐長鎖對楊瀚森印象頗深的其他方面。他說：“有些球員比較怕我，但楊瀚森例外。他很愿意與我交流一些關于籃球比賽的想法。我記得有次他說，徐導，如果這個球我故意罰不中，讓比賽時間走完，我們就贏了。我說，這個想法挺好的，你可以去場上嘗試啊。”

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